diet record
玄米ブラン 1枚
JAVA TEA 1缶
ハンバーグ弁当
バタークッキー 少々
あめちゃん 2コ
なすミートスパ
ロールパン
サラダ
今年もやってきました、健康診断。
いつも目を逸らしていましたが、
今年は注射針が刺さる瞬間をしっかり見てやりたいと思います(・o・)
玄米ブラン 1枚
JAVA TEA 1缶
ハンバーグ弁当
バタークッキー 少々
あめちゃん 2コ
なすミートスパ
ロールパン
サラダ
今年もやってきました、健康診断。
いつも目を逸らしていましたが、
今年は注射針が刺さる瞬間をしっかり見てやりたいと思います(・o・)